Salam readers..
Sebut pasal diet, ya! sy mesti mengamalkan cara pemakanan sehat utk kesihatan tubuh badan agar diri sentiasa yakin! Memulakan misi amalan pemakanan sihat, sy masak bubur ayam berkhasiat untuk menu dinner semalam. Untuk sape2 yg nak mencuba resepi ringkas ni, jgn segan2 yer. Especially yg bujang2 nih ;)
Bahan2:
- Beras disukat terpulang pd individu
- 2 ulas bwg merah dimayang
- 1/2 inci halia dimayang
- Lobak merah dipotong nipis
- Sedikit kiub ayam ~1/4 drpada kiub
- Garam sbg perasa
- Ayam dipotong nipis
- Sedikit lada hitam ditumbuk
- Bilis digoreng
Cara2:
- Masakkan beras beserta air (air letak byk sket, klu x nnt jadi nasi lak)
- Bila dh mula menggelegak, masukkan ayam, bwg, halia.
- Biarkan seketika, kemudian masukkan kiub ayam dan garam.
- Masukkan lobak, kacau dan biarkan.
- Masak agak lama agar bubur masak sepenuhnya. Taburkan lada hitam yg telah ditumbuk.
- Bila bubur masak, taburkan bilis goreng utk hidangan ringkas dinner anda ;)
8 comments:
wah ni memang pemakanan sihat ni... akak nak sepinggan, ikan bilis kasi lebih tau tokey! hehe
huhu~ sgt kene berdiet la k.ijan..pas ry ni byk umh terbuka..bdn cpt nek..huhu
nk kne try nih..
huhu~ sila cube yer cik akalili ;)
dh cube dh td...:-)
ok x rase die? fiza msk dlm rice cooker ker?
yup.msk dlm rice cooker.same je msk mcm biase.pds sket sbb fiza tmbh cili api..:-)
HUHU~ BAGUS2 ;)
Post a Comment